Un espace de thérapie
Quand quelque chose devient trop lourd à porter seul.
Vous traversez une période de questionnement,
de fatigue émotionnelle, de bouleversement personnel ou professionnel ?
Je vous propose un espace d’écoute et de présence,
pour explorer ce qui se joue dans votre vie,
dans votre corps et dans vos relations.
Ensemble, nous prenons le temps de comprendre, ressentir
et expérimenter de nouveaux ajustements,
dans un cadre sécurisant et sans jugement.
La thérapie
La thérapie, ici, est un espace pour :
Un lieu de présence, de bienveillance et de sécurité, où vos émotions et votre singularité ont toute leu place.
J'accompagne les personnes qui traversent une période de transition et de questionnement ou de difficulté.
Celles qui souhaitent mieux se connaître et vivre plus en accord avec elles-memes.
Mon approche
Mon approche, ancrée dans l’ici & maintenant,
s'appuie sur l'attention portée à ce qui se vit pour vous, dans l'instant :
vos ressentis, vos émotions, vos besoins et votre manière d'entrer en relation.
Dans un cadre de confiance et de sécurité, je vous accompagne
pour mettre de la conscience sur ce qui se joue et expérimenter de nouveaux ajustements.
Pour cela, je m'appuie sur des outils thérapeutique concrets en séance,
afin d'ajuster votre manière d'être et d'entrer en relation,
et de soutenir des changements concrets pour traverser les situations de votre vie avec plus de justesse.
Une thérapie de l’ici et maintenant
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste et relationnelle,
qui invite à porter attention à ce qui se vit dans l'instant, dans la relation à soi et à l'autre.
Elle offre un espace pour mieux comprendre ses fonctionnements, ajuster sa manière d'être en lien et traverser les étapes de vie avec plus de conscience et de soutien.
Je vous reçois à Marseille, au sein de mon cabinet au 28 chemin du Vallon 13007 et prochainement
le mardi au Doc City situé au 10 av Viton 13009 Marseille
ou à distance, en visioconférence.
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